（通讯员：王利凤）2025新年伊始，全校111名南开学子在医学院王利凤老师主讲的通识选修课《南开幸福课——幸福体验之旅》上获得了“新生”。

经过17周丰富多彩的幸福体验旅程，许多同学在结课时纷纷表示，他们对“幸福是什么”的认识，逐渐从侧重于物质层面转向精神追求，从对外在事物的依赖转向内在世界的探索，从宏观的理想追求细化到微观的生活感悟，从抽象的概念理解具体到实际体验，从单纯的娱乐享受升华至怀揣梦想的心灵满足，从被动地接受幸福转为主动地寻找和创造幸福。他们也学会了从更丰富的层次爱自己，学会了接纳自己的不完美，但同时更坚定了对意义和目标的追求，坚定了要以自己的所学实现自己的社会价值。

《南开幸福课》是在南开大学教务部的倡导下由南开幸福教育团队打造的“教有成就感、学有获得感”的幸福教育成果。南开幸福教育团队由20多位跨学院教师组成，团队针对近年来学业指导中发现的大学生成长困惑如“空心病”等问题，筹备开设了两门南开幸福课：《南开幸福课——幸福体验之旅》和《南开幸福课——幸福体验工作坊》。

《南开幸福课——幸福体验之旅》于2022年2月首次开课，目前已开课共7个学期18个班次，全校已有322人选修。本门课由医学院王利凤老师主讲，目前教学团队成员包括物理学院李川勇和王玉芳、社会学院曹爱华、材料科学与工程学院邱丽娜、智慧书院导师韩少萍和体育部朱琳六位老师。

课程以习近平总书记的“奋斗幸福观”为核心价值导向，以积极心理学的“心流”理论为主要理论框架，通过跨学科的教师团队和师生共建模式，采用本校自主研发的O-AMAS有效教学独特的教学理念和方法，为学生们打造了一场别开生面的幸福体验之旅。课程的核心理念是“幸福是一种能力”，主要目标是培养学生发现幸福、感受幸福、创造幸福和转变困难为幸福的幸福观察力、幸福感知力、幸福创造力和幸福思辨力。课程通过感官之乐、人际之乐、工作之乐和苦中作乐四大模块带领学生探索幸福的方法，其中“视觉之美”“运动之美”“天籁之音”“梦想之旅”“非暴力沟通”“艺术疗愈”等特色内容受到了学生的广泛欢迎。